söndag 13 februari 2011

Söndag!
Och igår fick jag mig ett rejält uppvaknande.. Jag har vetat länge att jag har en tendens att bara gå upp och upp i vikt hela tiden... Och jag har hela tiden en massa ursäkter till det! Men igår så ställde jag mig vågen, och fick mig en verklig chock!!! Detta funkar inte! Så här kan jag inte ha det!!! Jag måste göra något åt det hela! Jag satte klockan till idag på 8, och det första jag gjorde va och satte mig på min träningscykel och cyklade i 20 minuter. Jag vill inte börja med och cykla en 45 minuter eller så.. jag har en tendens att börja hårt och sen orkar jag inte mer.. så näe 20 minuter får räcka nu i början! Dessutom SKA jag gå till dagis när jag kommer från tåget varje dag! Det tar ca 20-30 minuter, och det är uppförsbacke hela vägen dit... Så det borde ta en del! Dessutom blir det INGEN cola eller godis! Det finns en massa annat som man kan ha som godis, som frukt sallader. Man kan dippa en massa grönsaker som e hur gott som helst! Så nu ska jag jäklar i det ta tag i mig själv!!!
Bara så ni vet! :)

1 kommentar:

Angelica sa...

BRA Cattis! :D då får vi peppa varandra, har också övervikt o vågen har bara skjutit uppåt, har aldrig vägt så mkt som jag gjorde nu! men sen jag ändrade kosten för tre veckor sedan, inget småätande, mer motion osv så har jag nu gått ner 3,1kg på endast tre veckor. tyvär är det inget som syns utanpå (än!), men man mår så mycket bättre av att se att det faktiskt ger resultat på vågen!